Overview
Headquarters
Sankt Hanshaugen, Oslo
Yogaterapi og Mediyoga i Norge på nett og en-til-en Online yogaterapi og mediyoga programmer. Personlige og generelle programmer for helseproblemer. Det er også mulig å bestille privat yogatime eller yogaterapi time. Ada, som er hovedinstruktøren, er RYT-500 yoga alliance sertifisert, og hun har en bakgrunn i yoga terapi. Hun studerte tradisjonell yoga i Rishikesh og Dharamsala (India). I tillegg har hun en bakgrunn som yogaterapeut fra Yoga Vidya Gurukul i Nasik.Yoga Vidya Gurukul som er en akkreditert tradisjonell ashram som har vunnet flere priser. Ada praktiserer ashtanga vinyasa daglig. I tillegg har hun en bakgrunn fra Vipassana meditasjon som hun også praktiserer daglig. Hun mener at Vipassana er den mest kraftfulle teknikken og at den er som en gjenfødelse. Selv om hun underviser Hatha yoga og yoga til bedrifter, er det yogaterapi og mediyoga. hun virkelig brenner for. Hun mener at alle mennesker kan helbrede seg selv og yoga kan være nyttig verktøy for det. “Because yoga is not about doing the headstand or the split. Yoga is about connecting to yourself and healing yourself in the process”
